远洋新干线心境的周边环境怎么样？

142****7445 | 2014-02-11 16:21:52

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131****1158
．参加体育运动。体育运动可人心情愉快，轻松活泼，在振奋心情上比服什么良药都更有效。研究证明，情绪和情感是客观刺激物影响大脑皮质活动的结果。在情绪活动中机体所发生的外在表现和内在变化是与神经系统多种水平的机能联系着的，是大脑皮层和皮层下中枢协同活动的结果。通过体育运动如跑步，疾走，游泳，打羽毛球，排球，篮球，足球，骑脚踏车，登山等能加强心搏，促进血液循环及消化系统的新陈代谢，使大脑得到充分的氧气和营养物质，能使大脑皮尺的兴奋和抑制恢复平静，从而达到改善不佳心情的目的。这些运动应每周坚持３－５天，每次至少３０分钟。体育运动不仅影响生理参数，也影响到性格特征，尤其对情绪的稳定有很大作用。参加体育活动可以使人精神高度集中，是控制精神紧张和心理失调的有效途径。它们有助于消除过度紧张和疏导被压抑的精力，对于解除或减轻不佳心情，保持心理健康是很有益的。参加体育竞技，可以为不良情绪提供一个“排泄口”，使遭到挫折而产生的冲动提升为向前的动力。体育运动有着明确的规则，因此，对社会生活中受到不平等待遇的人以及向往公平竞争的人们来说，运动无疑是一个很好的发泄场所和实现自己理想的场所。一些心理学家通过大量研究肯定了体育运动对情绪的排泄作用。这些学者们认为，体育运动不仅仅是消闲或锻炼身体，它还具有心理医疗的价值。它像一种净化剂，通过社会的认可的渠道，使参加者被压抑的情感和精力得到宣泄和升华，从而是受伤的心灵得以痊愈。

２．听音乐，跳交谊舞。心理学家实验证明，音乐可以改变脑电波的活动。许多中外乐曲对兴奋，抑制两过程平衡状态的神经系统具有“按摩”和“调整”作用。具体方法是：首先你要选择能符合你当时心情的音乐。例如，在心情忧郁时，先听你认为哀伤的音乐。这样，虽然看来会增添忧郁，却是着手改变心情的第一步。接着播放三、四段精心选择的简短音乐，以逐步进入到能使人愉快起来的音乐。跳交谊物，在悦耳的旋律，和谐的舞曲伴奏下，轻松而有节奏的步伐翩翩起舞，实际是对音乐、艺术、运动、美的享受，可使人心情舒畅，轻松愉快，松弛紧张的神经从而缓解不佳的心情。

３．自我鼓励，语言暗示。当你心情不佳时，可用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境做斗争。这样他就会感到有力量，就能在痛苦中振作起来。此外，还可通过言语的暗示作用来调整和放松心理的紧张状态，使你不佳的心情得到缓解。比如，你在发怒时，可以用言辞暗示自己“不要发怒”，“发怒会把事情办坏的”。陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无补，还是面对现实，想办法吧！”。当有比较大的内心冲突和烦恼时，可以用“不要怕，不要急，安下心来，会好的”等等言辞，给自己以鼓励和安慰。只要是在松弛平静、排除杂念专心致志的情况下，进行这种自我的暗示，往往对情绪的好转有明显作用。

４．利用食物。单食碳水化合物有镇静作用，因它可刺激大脑产生血清素。常见的碳水化合物食品有蔬菜、水果等。食用蛋白质具有维持警觉性与脑力的功效。**佳的蛋白质是贝壳类、鱼类、鸡肉、牛肉、瘦猪肉，１００克左右这类食物足够产生这种作用。咖啡硷会使人沮丧、烦躁和焦灼不安，应避免含有咖啡硷的食物如咖啡、茶叶等。

５．调节色光环境。环境对人的情绪、情感起着重要的影响和制约作用。例如，素雅整洁的房间，光线明亮，颜色柔和的环境使人产生恬静、舒畅的心情。相反，昏暗狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快的情绪。光线暗淡易使人精神萎靡不振。对阴天或光线暗淡房间里感到消沉的人，若每天增加二、三小时明亮的人为光线，心情便会好转。患季节性情绪失常的人，在冬天多花一点时间照射日光会对他们有益。有人认为颜色能滋养心灵，犹如维生素能滋养身体。要减轻焦虑和紧张应选择一些具有缓和及镇静作用的清淡颜色如绿色、浅蓝色等。在烦躁和愤怒时应避免红色。在心情沮丧时应避免黑色和深蓝色，应选用能使人心情愉快的色调如橘色、黄色、红色。

６．结伴郊游、休闲农家乐。到附近农村去郊游，可遥望无边的田野。春天里天气晴朗，风和日丽，柳枝吐绿，芳草茵翠，菜花黄，麦苗青，桃花红，李花白，交织成一幅幅美丽的图画；秋天里秋高气爽，蓝天漂浮着白云，稻穗、高粱随风摇摆，欢迎游人，那田园的生机，丰收的景象真令人陶醉。到山区去郊游，登上山冈，视野开阔，俯瞰大地使人心胸豁达开朗。山上林木繁茂，花草丛生，或信步观赏，或扑蝶戏耍，或听鸟鸣于茂林。在这优美宁静的环境中，可缓和心理紧张，消除大脑疲劳。游览名胜古迹，观赏古寺庙宇，亭台楼阁，碧梧修竹，苍松古柏，或品茶畅谈，或吟诗作画，更有一番乐趣。那幽静的环境，绚丽的山水风光令人心情舒畅，心旷神怡，对神经系统有极好的安定调整作用。在郊游的同时落脚农家乐，品尝农家的野菜、家常菜及土鸡、土鸭、土鱼、土特产，和同伴们谈笑风生，休闲玩耍，别有一番风味。在郊外可以呼吸到清新宜人的空气，使人感到精神爽快，精力充沛；在郊外还可享受到充足的阳光，阳光作用于神经系统使人精神兴奋，心情舒畅；在郊外微风轻轻吹拂，这是大自然给人的皮肤肌肉做轻柔的按摩，令人舒畅陶醉。总之，通过郊游休闲可使人精神愉快，驱散紧张情绪，消除心理疲劳，心情自然会好起来。

**后提醒一下，若通过各种形式的自我调节，心情仍然不好，甚至还很恶劣，请记住：一定去找心理医生。
爱屋及乌
查看全文↓ 2014-02-14 11:27:05
141****8748
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【远洋新干线】丽舍精装复试不限购不限贷现在火爆中2万抵6万

远洋新干线项目二期丽舍公寓将于7月20日开放首批板房，本次开放两套loft公寓样板房，一套为“金色华尔街”32平米两房，一套为“浪漫富士山”48平米三房，7月30号开始认筹2万开盘当天直接总价抵6万 40年产权不限购不限贷公寓，送豪华装修，公寓推出32平米---65平米一房到五房商住两用。

远洋新干线是南联**旧村改造项目，位于龙岗街道南联社区，北侧地块紧邻深惠路，南侧为怡丰路，西侧为上龙塘路，东侧为植物园路。

总拆迁用地面积达16.1万平方米，建设用地面107608.3平方米，地上建筑物面积446400平方米。其中住宅面积253868平方米、商业面积71352平方米、办公区域9万平方米、商务公寓2.3万平方米。

项目各类公共配套设施齐全，交通便利，是一个集高档住宅、商务公寓和商业区于一体的城市更新项目。

周边配套中**：龙岗街道中心**、南联**

自有配套： 7.9万平方米商业、9万平方米办公区、小区幼儿园、社区居委会、居住小区级文化室等公共配套设施

项目简介远洋新干线是南联**旧村改造项目

位于龙岗街道南联社区，北侧地块紧邻深惠路，南侧为怡丰路，西侧为上龙塘路，东侧为植物园路。

总拆迁用地面积达16.1万平方米，建设用地面积107608.3平方米，地上建筑物面积446400平方米。

其中住宅面积253868平方米、商业面积71352平方米、办公区域9万平方米、商务公寓2.3万平方米。

项目各类公共配套设施齐全，交通便利，是一个集高档住宅、商务公寓和商业区于一体的城市更新项目。

根据城市规划，项目所在片区位于《深圳市龙岗中心组团分区规划》的副中心，并处于东部城市组团发展的生活轴线上，承担了龙岗片区的生活配套及商业服务功能，建成后将成为龙岗中心组团的重要商业服务片区。卓越的地理位置使远洋新干线具备了强大的发展潜力。

远洋新干线第一期的建设用地面积为3.8万平方米左右，可建建筑面积约为14.3万平方米

除了高档住宅外，还将配套建设规模为9个班级的小区幼儿园及公厕、垃圾收集站、再生资源回收点、环卫工人作息站、社区居委会、居住小区级文化室等公共配套设施。

远洋地产创立于1993年，并于2007年9月28日在香港联合交易所主板上市（股票代码03377），为内地在港上市房地产公司十强之一。

2008年3月，被纳入香港恒生综合指数及恒生香港中资企业指数成分股。

公司业务范围涉及中至高端住宅、高级写字楼、零售物业、酒店式公寓开发、房地产销售及相关业务、工程及园林建设、物业管理、酒店及会所经营等。

公司以北京为基地，拥有多区域、多元化的开发项目及投资物业组合，凭借优质物业项目及服务，已稳固地树立了“远洋地产”品牌的知名度。

**：幼儿园、**、重点**、幼儿园、**、重点**

其他配套：中**：龙岗街道中心**、南联**

综合商场：天虹商场、吉之岛、商业街、万佳、人人购物

银行：农业银行、中国银行、农商行

医院：龙岗中心医院

自有配套： 7.9万平方米商业、9万平方米办公区、小区幼儿园、社区居委会、居住小区级文化室等公共配套设施。

地铁：交通状况公交站牌是“南联社区”

地铁：3号线南联站或龙城广场站

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kk
查看全文↓ 2014-02-14 11:23:46
142****6240
主推79-92平米3居室、106平米4居室、141平米5房。
现认筹开盘当天房价可直减3房。优先选房！
查看全文↓ 2014-02-13 22:18:24
131****0883
都在空港，新干线是一期，心境是二期，两期房子都是一个出入门，基本属于一个小区。一期是高层、二期是洋房，二期容积率不错。一期、二期的共同点是房子质量一直坚持差到底的路线，物业费很高（应该是2块多），但服务质量很差，跟没有差不多。
开发商都是天津远滨房地产有限公司（总公司是北京），物业是北京远洋基业物业管理有限公司天津分公司。就知道这些，希望能帮到你。
查看全文↓ 2014-02-13 09:45:27
131****1066
新干线的户型主要以2房为主，户型还好
查看全文↓ 2014-02-11 18:20:06
138****7820
【商业中心】在津汉公路和中心大道入口处，将建设近40万平米的集餐饮、购物、休闲等功能为一体的商业功能区。
【综合商场】数家星级、快捷酒店：天津圣光快捷假日酒店、空港白云酒店都已开张纳客，另有五星级皇冠假日酒店在今年也正是启动。
【**教育】远洋新干线东侧，即东六道周边，紧邻远洋新干线，涵盖幼儿园、中**校、高等教育院校。国际标准现代化医院：【周边医院】国内一流国际**的大型现代化综合医院，将配备400张床位，实现与120医疗救助网络并网，已经开始启动建设。
【文化体育】在远洋新干线对面、毗邻高尔夫球场的位置拟定修建一座体育公园，可以作为业主朋友们日常健身、锻炼的好去处。
18洞高尔夫：目前已经投入使用的、空港唯一的18洞高尔夫球场，距离远洋新干线仅600米。不仅美化了生态环境、丰富城市配套，更为改善空港的投资环境发挥了不可小觑的作用。
查看全文↓ 2014-02-11 18:00:22